Stress Management

Stress Management

Naast alle veranderingen op de werkvloer zijn de hoeveelheid prikkels die we dagelijks te verwerken krijgen de grootste boosdoeners als het gaat om ziekmakende stress. Denk alleen al aan alle nieuwsbrieven, tweets, blogs, foto’s en video’s die we dagelijks aangereikt krijgen (gem. 3000 boodschappen per dag!). Van nature is ons lichaam niet in staat om in korte tijd zoveel prikkels en veranderingen te verwerken terwijl de huidige werkomgeving dat tegenwoordig wel vraagt.

0 Reacties